数ヶ月前に友達に頼まれてダイエットプログラムを組んであげて、4か月で5キロ痩せたと報告がありました 運動したくない、でも食べるの抑えられないという矛盾を叶える【決められたカロリーまで好きなものを食べていい】という要はカロリー制限で痩せる方法を…

こんばんは🎵 先日友達と天神橋筋6丁目にある《umamitasu》というお店に行ってきました！ ここはサッカー大好きな店長がやっているラーメンも食べる事が出来るBarです♪ 大画面でサッカーを見ながらラーメンも食べながらお酒を飲むのはとにかく最高！！！ 是非…

今月、幼馴染が結婚しました めちゃめちゃ嬉しい いや～嬉しすぎます⭐️⭐️⭐️ 保育園の頃からの友達です‼️ お互い社会人になって、会う回数は減りましたが、会うと安心感があって、やっぱこいつやな、と思える友達です 僕も負けてられません⭐️ 幼馴染のように…